打乒乓是许多人喜爱的一种锻炼健身方式，通常运动量适中，不会造成什么运动伤害。然而，8月24日下午，54岁的上海市民邹先生与几位球友在崇明区城桥镇某小区的老年活动室打球时，突然倒下。球友们迅速将他扶到地上躺平，发现他已经心脏骤停且没有自主呼吸。
事发后，球友们立即采取了科学有效的急救措施，有的进行心肺复苏，有的做人工呼吸，还有人拨打了120急救电话。下午2点45分，邹先生被抬上救护车时，心跳和呼吸仍未恢复。尽管如此，急救人员没有放弃，使用除颤仪并全速前往最近的新华医院崇明分院。
在短短10分钟车程内，医护人员进行了心肺复苏、除颤和气管插管等抢救措施。最终，在医生的努力下，邹先生的心脏恢复了规律跳动，并在7到8分钟后恢复了自主呼吸。唐哲医生表示，球友们在拨打120的同时持续为邹先生进行胸外按压，争取到了宝贵的黄金抢救时间，这对成功挽救生命至关重要。
记者后来在CCU病房见到邹先生时，他的精神状态良好，饮食和睡眠已基本恢复正常，预计不久即可出院。他对球友、急救医生以及医院的全力救治表达了深深的感激之情。
心脏骤停是猝死的一个常见原因，但若第一目击者能在“黄金4分钟”内及时进行心肺复苏术和使用AED（自动体外除颤器），成功率会大大增加。如果遇到有人突发倒地且无反应，应快速判断并呼救，轻拍患者双肩并大声呼唤，观察是否有意识及呼吸情况。一旦确认异常，立即拨打120并让周围的人寻找AED。接着进行持续胸外按压，保持每分钟100至120次的频率，按压深度约为5到6厘米。当拿到AED后，按照设备语音提示操作，贴好电极片并进行除颤。除颤完成后继续胸外按压，直至专业救护人员到达。
掌握基础急救知识，在关键时刻可以挽救他人生命。
