豆瓣上有一个话题叫“用曾毅回复法可以轻松应对与NPD的沟通”,这个话题有6万次浏览,580个“有用”,180条回应。底下点赞最高的一条评论提到,这种方法不仅能让NPD破防,普通人也会被气到。

红薯上有一位博主叫Dr. Aspirin,分享了一套应对NPD的沟通办法。操作极其简单:对方说一长串话,你只需重复他最后几个字,加个emoji或者标点就算回应了。因为这种风格和凤凰传奇里曾毅反复念叨“留下来!留下来!”相似,网友称其为“曾毅回复法”。

例如,对方发来八百字小作文控诉你,不需要读完,直接抓最后一个词原样扔回去。他说“我真的受够你了”,你回“受够了。”他说“你是不是觉得我好欺负”,你回“好欺负?”这样形式上完成了回复,但信息量为零。

播客“浅碰一下”专门聊过“复读机式回应”,给出三个原理:打破对方预期、重复原则、避免自证陷阱。NPD最渴望的是你的情绪反应。你愤怒,他得意;你崩溃,他确认“果然你不行”。通过只重复末尾词,不愤怒不委屈不解释,他扔出去的鱼钩就钩不到东西。豆瓣那条帖子下面有人总结得很直接:“完全不会被他们的情绪影响到,只忙着重复了。”








